Skup się

Prosta droga do sukcesu Leo Babauta Wydawnictwo: Wydawnictwo M Dział: Poradniki Format: 140x202 Stron: 176 Oprawa: miękka ISBN: 9788375954258 INDEKS: WDM1305B33179

19,90 zł

Darmowa dostawa od 150 zł Paczkomaty 10 zł Poczta Polska 15 zł Za pobraniem 15 zł

Opis

Jak uporządkować swoje życie i poradzić sobie z natłokiem informacji i zajęć?

Dlaczego jesteśmy nieefektywni i ciągle zmęczeni?
Dlatego, że żyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnować z ciągłego odbierania telefonu, jesteśmy stale podłączeni do sieci i odczuwamy przymus ?bycia na bieżąco?. Mamy zbyt dużo zobowiązań ? w pracy, po pracy: zajęć sportowych, spotkań towarzyskich, ba! wciągamy w takie życie nasze dzieci, organizując im mnóstwo dodatkowych atrakcji.

Leo Babauta, autor popularnego bloga Zen Habits, podpowiada nam krok po kroku, jak uporządkować swoje życie i odnieść sukces w wybranej dziedzinie.
Dzięki umiejętności koncentracji będziemy potrafili działać efektywniej i odnajdziemy spokój umysłu.