Wszystko za drinka

Opis

Jak radzić sobie z uzależnieniem od alkoholu?

Kto jest alkoholikiem? Czy alkoholikiem człowiek się rodzi? Jeśli tak, to czy pozostali mogą pić bez obaw, mając pewność, że nigdy nie wpadną w szpony nałogu? Kto ma większy problem: ktoś, kto żyje samotnie, nie ma żadnych wielkich zobowiązań i wypija codziennie butelkę w zaciszu swojego domu, czy ktoś, kto raz w tygodniu w piątkowy wieczór chodzi z kolegami z pracy na piwo?

„Wszystko za drinka” to praktyczny i wszechstronny przewodnik poświęcony alkoholowi
i alkoholizmowi, napisany przez doświadczonego psychiatrę w oparciu o wiedzę zdobytą w wieloletniej pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu.

Odbiorcy:
- każdy, kto ma problemy z alkoholem, i wszyscy ci, którzy znają osoby pijące być może za dużo,
- lekarze, konsultanci i terapeuci pomagający ludziom uzależnionym

Warto przeczytać tę książkę, gdyż pokazuje w rozsądny, praktyczny i przystępny sposób, jak pokonać uzależnienie, przybliżając następujące zagadnienia:

- działanie alkoholu jako narkotyku
- znaczenie osobowości, życiowych doświadczeń, rodziny w przebiegu uzależnienia
- wpływ nadużywania alkoholu na wątrobę, mózg i inne części organizmu
- rola snu i relaksacji w zmaganiu się z alkoholizmem
- techniki rozwiązywania problemów, zarządzania czasem i radzenia sobie z obawami jako drogi uwalniania się od nałogu
- rodzaje terapii farmakologicznych
- koncepcja choroby i Wspólnota Anonimowych Alkoholików
- porady, jak rozsądnie pić.