Powrót na poprzednią stronę

Sztuka umiaru. Jak żyć prosto i szczęśliwie

Sztuka umiaru. Jak żyć prosto i szczęśliwie

Antonio Gentili

Wydawnictwo Bratni Zew Kraków 2018

ISBN: 9788374852890
stron: 130, oprawa: miękka

INDEKS: BRZ0293B49098

Cena: 23,70 złdodaję do koszyka

Umiar jest sztuką. I każdy może się w niej doskonalić. Podstawą bowiem umiaru jest zdrowy rozsądek, uważność i refleksyjność. Warto więc weryfikować stare przyzwyczajenia, by odkrywać na nowo sens spraw najprostszych: jedzenia, mówienia, oglądania, korzystania z multimediów, słuchania, zakupów, rozrywki, tempa życia. To właśnie codzienność jest największym wyzwaniem. W niej człowiek doświadcza i frustracji, i szczęścia. Adeptom sztuki umiaru autor wychodzi naprzeciw, nie tylko uzmysławiając problemy, ale przede wszystkim podpowiadając konkretne ich rozwiązania. Wielowymiarowy umiar jest niezwykłym dobrem: uwalnia ziemię od zbędnych ciężarów, a życie człowieka pomaga czynić prostszym i szczęśliwszym.

 

Kategorie

Książki / Poradniki, leksykony... / Poradniki