Duchowy wzrost

Nic tak nie stawia na nogi jak poranne espresso. Zastrzyku energii potrzebuje jednak nie tylko nasze ciało, ale także dusza. By pobudzić serce i pozytywnie ukierunkować cały dzień, warto rozpocząć go z dobrym słowem – z Bożym słowem.

Ojciec Michał Legan od wielu lat dzieli się swoimi rozważaniami nad ewangelią.

Wybierz się na niezwykłą, duchową pielgrzymkę do Cascii! To właśnie tam na przełomie XIV i XV wieku żyła Święta Rita, znana dziś ze skutecznego pośrednictwa w wypraszaniu łask u Boga. Z rozmowy z s. Marią Rosą Bernardinis OSA – przeoryszą klasztoru św. Rity w Cascii – dowiesz się, jak żyją zakonnice z klasztoru św. Rity, a także poznasz świadectwa uzyskania za jej przyczyną pomocy w sprawach trudnych, a nawet beznadziejnych.

6 etapów
Aby odbyć tę pielgrzymkę, będziesz mieć do przebycia sześć etapów. Na każdym z nich osiagniesz konkretny cel w procesie poznawania tej wielkiej świętej, a także pogłębisz swoją wiarę i będziesz kształtować się w gorliwości.

Dodatek z modlitwami
Wywiad został wzbogacony o dodatek zawierający zbiór modlitw do Świętej Rity, które są odmawiane w sanktuarium w Cascii. Czerpiąc z tego duchowego skarbu, możesz modlić się w jedności ze wszystkimi pielgrzymami przybywającymi do Cascii i otrzymującymi łaski za wstawiennictwem Świętej Rity.

W tej książce zebrano dwa cykle komentarzy kard. Grzegorza Rysia do Ewangelii. Pierwszy to objaśnienie Jezusowego wezwania „To czyńcie na moją pamiątkę” i wielkoczwartkowego obrzędu umywania nóg, zwanego mandatum. Drugi to medytacja nad sceną, która rozegrała się przed pretorium Piłata, gdy Jezus ubrany w purpurowy płaszcz i z koroną na głowie został przedstawiony tłumom zgromadzonym przed pałacem namiestnika słowami: „Oto człowiek”. W tym przypadku punktem wyjścia rozważań kard. Rysia jest nie tylko tekst Ewangelii, ale także pełen symboli obraz św. Brata Alberta „Ecce Homo”.
Jaka treść kryje się ostatecznie w wypowiedzianych przez Chrystusa słowach: „To czyńcie na moją pamiątkę”? Co to tak naprawdę znaczy?
(…) Czy chodzi tylko o święte obrzędy? Przeczuwamy, że chodzi tu o coś więcej niż obrzęd. Tu chodzi o nowego człowieka. Eucharystia uzdalnia człowieka do przyjęcia nowej postawy względem bliźniego – postawy służby. Bez takiej przemiany nie ma Eucharystii, nie ma pamiątki Pańskiej.

Twoje życie to list pisany ręką Boga. Pozwól Mu dokończyć zdanie. Przekonaj się, że Boża wola spada na nas jak deszcz z nieba nie po to, aby nas przemoczyć, ale by użyźnić naszą ziemię i dać plon. Pomoże Ci w tym najnowsza książka Arkadiusza Łodziewskiego, autora bestsellerów: Boży poradnik antydepresyjny, Boży poradnik zwycięstwa nad lękiem, Boży poradnik odzyskiwania radości, Boży poradnik relacji z aniołami, Boży poradnik walki duchowej i wywiadu Moja baza jest w niebie.

w sprzedaży od 25 marca

Chcesz poczuć, że Bóg jest przy tobie w każdej chwili, nie tylko na modlitwie, ale także w pracy, w domu czy podczas wykonywania codziennych obowiązków? Święty Ignacy Loyola odkrył, że to możliwe. Tak narodziła się duchowość określana jako „kontemplacja w działaniu”, czyli umiejętność dostrzegania Boga w tym, co zwyczajne i prozaiczne, bliskie każdemu z nas.
Paweł Kowalski SJ w niezwykle osobisty sposób pokazuje, czym jest ta duchowa praktyka. Uczy, jak w znużeniu rutyną odkrywać Bożą obecność, odnajdywać sens w codzienności i czerpać siłę do stawiania czoła życiowym wyzwaniom.
Jeśli tęsknisz za wiernością, to chcę ci opowiedzieć o Bogu, który nie rozczarowuje się tobą, dlatego że bywają w twoim życiu momenty zdrady. O Bogu, który trudzi się, żeby ocalić w tobie to, co najpiękniejsze i najlepsze. O Bogu, który jako jedyny dostrzega twoją prawdziwą głębię, twoje prawdziwe piękno. O Bogu, który właśnie przebaczając, okazuje miłość i wierność.
To zaproszenie, by twoje życie stało się miejscem, w którym Bóg jest naprawdę obecny – tu i teraz.

Paweł Kowalski – jezuita, rekolekcjonista i kierownik duchowy, duszpasterz grup akademickich i charyzmatycznych. Absolwent filozofii na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie i teologii na Papieskim Uniwersytecie Gregoriańskim w Rzymie. Fascynat pielgrzymek i wędrówek górskich. Obecnie aktywnie działa na Instagramie, TikToku i YouTubie.

Wybierz się w duchową wędrówkę, którą tworzy DZIEWIĘĆ KROKÓW prowadzących do osobistego oddania się Najświętszemu Sercu Jezusa.
Odkryj Serce Boże jako obraz niepojętej i nies­kończonej miłości Boga do człowieka. To miłość, która pragnie odpowiedzi – prawdziwej, świadomej i pełnej zaufania. Akt osobistego oddania się Najświętszemu Sercu Jezusa jest właśnie taką odpowiedzią serca: nazywany „koroną i szczytem wszystkich hołdów składanych Bogu”, staje się momentem, w którym człowiek powierza Chrystusowi całe swoje życie.
Na tej drodze towarzyszą nam święci przewodnicy, tacy jak św. Małgorzata Maria Alacoque i o. Leon Jan Dehon, którzy poprzez swoje życie pokazują, co znaczy przylgnąć do Serca Jezusa całym sobą.
Święta Matka Teresa z Kalkuty powtarzała: „Pragnę uczynić coś pięknego dla Serca Jezusa”. A Ty? Czy jesteś gotów uczynić to samo? ks. Józef Gaweł SCJ - kapłan ze Zgromadzenia Księży Najświętszego Serca Jezusowego (sercanin); były magister nowicjatu, wychowawca kleryków, ojciec duchowny, prowincjał; moderator Sercańskiej Wspólnoty Świeckich i rekolekcjonista sióstr zakonnych; autor licznych pozycji książkowych i artykułów dotyczących życia duchowego, pobożności i duchowości Serca Jezusowego oraz życia zakonnego.

Spotkaj ks. Piotra na kartach jego własnych notatek!
Ten wyjątkowy notes to przestrzeń na Twoje myśli, modlitwy i refleksje – przeplatane oryginalnymi cytatami i fragmentami zapisków kapłana, którego słowa wciąż poruszają i inspirują.
Notuj z ks. Piotrem Pawlukiewiczem to piękny sposób, by w codzienności znaleźć chwilę na rozmowę z Bogiem – i z ks. Piotrem.

Bóg ma dla Ciebie więcej, niż myślisz. Każdego dnia zaprasza Cię do stawania w DESZCZU ŁASKI – a jest nim Boża dobroć, która prowadzi do prostoty i pełni życia.
Życie w przyjaźni z Bogiem jest piękne! Ta relacja uczy, że wszelka łaska i pomoc płyną od Niego. Bóg hojnie odpowiada na Twoje potrzeby i duchowy głód – nawet ten nienazwany („Jak spragniona zeschła ziemia, tak pragnie Ciebie dusza moja” – por. Psalm 42,2).
Obfitość łaski jest na wyciągnięcie ręki. Tylko od Ciebie zależy, czy pod ten deszcz podstawisz otwarte dłonie, czy raczej użyjesz parasola.
W tej książce znajdziesz wiele wciągających historii, które poprowadzą Cię do serdecznego spotkania z Bogiem. Przeplatają się w nich humor i miłość, doświadczenia Bożej życzliwości oraz sytuacje zaufania Mu pośród trudności. Wszystkie one dodadzą Ci odwagi, by w relacji z Bogiem spodziewać się o wiele więcej niż dotychczas.

Nie zasługujesz, aby cierpieć z powodu tego, co zrobili ci inni! – pisze Lysa TerKeurst.
Sama przeszła trudną drogę uzdrowienia po tym, gdy zdradził ją mąż. Kojącym lekarstwem na rany przeszłości okazało się przebaczenie. Autorka szukała i znalazła je dzięki Biblii. Dzieląc się własnym doświadczeniem, dedykuje tę książkę wszystkim, którzy czują, że wyniszczają ich zranienia zadane przez bliskich. Daje konkretne podpowiedzi, które mogą pomóc wybaczyć, uwolnić się od cierpienia i przywrócić spokój wewnętrzny.
I ja, i ty możemy wybaczyć, nawet jeśli relacja z tą osobą, która nas zraniła, nigdy nie zostanie odnowiona. To niesamowicie wyzwalające – wybaczyć i nie czekać, aż inni zechcą będą gotowi o tym wszystkim rozmawiać. Przebaczenie nie zawsze wiąże się z jakimś działaniem wobec drugiej strony relacji; polega raczej na byciu posłusznym temu, co poleca nam zrobić Bóg. Ci, którzy najpełniej współpracują z przebaczeniem, najbardziej cieszą się pięknem, jakie ono ze sobą niesie
– napisała Lysa TerKeurst w książce Wybaczyć, czego nie można zapomnieć (tytuł oryginalny: Forgiving what you can’t forget. Discover How to Move On, Make Peace with Painful Memories, and Create a Life That’s Beautiful Again).
Książka stanowi szczegółowy przewodnik przeprowadzający przez proces przebaczenia, oparty na trzech elementach: osobistej historii życia autorki, osoby głęboko wierzącej i mocno osadzonej w Piśmie Świętym, a także od strony psychologicznej.

Ile mogę spóźnić się na mszę, żeby przyjąć Komunię świętą? Kto może być rodzicem chrzestnym? Czy ksiądz może odmówić udzielenia ślubu? Co zrobić, kiedy ksiądz nie chciał mi dać rozgrzeszenia? Czy ślub kościelny z ateistą jest możliwy?
Pytania, które dręczą niejednego katolika. Zaskakujące, trafiające w samo sedno problemów, czasem będące przyczynkiem do opowiedzenia rozmaitych historii. I oczywiście odpowiedzi, proste, często dowcipne, udzielane przez księdza, czyli - fachowca w tej dziedzinie! Swoisty poradnik, który czyta się z uśmiechem na twarzy i dużą ulgą – bo, ufff, nie tylko mnie nurtują takie „dziwne” pytania.

Chcę iść obok ciebie, gdy będziesz szedł ciemną doliną

Depresja nie jest „gorszym dniem” czy „chandrą”. To choroba, która atakuje ciało, umysł i duszę. Odbiera chęć życia. Nie jest wynikiem naszej słabości czy braku wiary. Jest stanem wymagającym leczenia: terapii a czasami również leków. I zawsze potrzebne jest w niej wsparcie. Przez depresję nie powinno się przechodzić samotnie.
Przemysław Wysogląd SJ, odwołując się do osobistych doświadczeń, zaprasza w podróż, która pomogła mu w mierzeniu się z depresją, kryzysem i chwilami najgłębszego mroku duchowego. Przez słowa Pisma Świętego, medytację i modlitwę autor zachęca, by odważyć się zaufać ciemności, bo paradoksalnie to właśnie w niej czeka na nas Bóg. Być może to również twoja droga.
Ciemność to uniwersalna metafora. Zrozumiała dla każdego człowieka, w każdej epoce, w każdej kulturze. Wszyscy wiemy, co znaczy „ciemność": niepewność, strach, niebezpieczeństwo. W ciemności nie idziemy wyprostowani – kulimy się, poruszamy ostrożnie, wolniej. W nocy dzieje się najwięcej tragedii, ale dzieje się też coś świętego. W nocy rozmawiamy inaczej. Powierzamy sobie największe tajemnice. Mówimy słowa, które w świetle dnia wydają się zbyt trudne: „Kocham cię”, „Potrzebuję cię”, „Boję się”. (…) Nawet jeśli dziś twoja droga wiedzie przez dolinę cienia – idź dalej. Noc nie trwa wiecznie. A Bóg, który czeka w ciemności, już przygotowuje świt.
To nie jest książka o tym, jak wyjść z depresji. To książka o tym, jak nie iść przez nią samotnie.

Książka Józefa Augustyna SJ W Jego ranach poświęcona jest trzeciemu tygodniowi Ćwiczeń duchowych. Święty Ignacy Loyola zaprasza w nim do kontemplacji męki Jezusa, by przez nią coraz pełniej poznawać Go, miłować i naśladować, także w tym, co dla nas najtrudniejsze: „w znoszeniu wszelkich krzywd i wszelkiej zniewagi”.
Ewangeliczne kontemplacje cierpień naszego Mistrza z jednej strony ukazują dramat ludzkiego uwikłania w grzech, z drugiej zaś tajemnicę bezgranicznej miłości Boga do nas. To ona, Boska miłość do każdego z nas, sprawia, że destrukcyjne doświadczenie grzechu przeradza się w zdumienie, zachwyt, miłość i wdzięczność wobec Jezusa za to, że pozwolił się przebić za nasze grzechy i zdruzgotać za nasze winy, a teraz oręduje za nami u Ojca.
Obok ewangelicznych kontemplacji męki Jezusa w drugiej części książki autor zamieszcza teksty poświęcone praktyce życia duchowego. Czytelnik znajdzie tu rozdziały na temat zapierania się siebie, rad ewangelicznych: ubóstwa, czystości i posłuszeństwa oraz Eucharystii. Całość zamyka propozycja rozważań Drogi Krzyżowej.

Niezapomniane. Moje spotkania z Bogiem to oryginalny notatnik, który możesz zabierać ze sobą na czas spędzany z Bogiem. Na kartach tej niezwykłej książki, którą sama będziesz tworzyć, zapisuj każdą modlitwę, refleksję i doświadczenie działania Bożego w Twoim życiu, a także to, co poruszyło Cię w Piśmie Świętym. Stworzysz w ten sposób niezwykłe świadectwo swojej wędrówki duchowej.

Notatnik ubogacony został cytatami z serii książek Magdy Grabowskiej Niezapomniane. Bohaterki Biblii, które zainspirują Cię do rozważań i modlitwy, oraz subtelnymi ilustracjami, które obudzą w Tobie kreatywność.

Zachęcamy, abyś używała notatnika, czytając książki z serii Niezapomniane. Bohaterki Biblii Magdy Grabowskiej. Przeżyjesz w ten sposób niezwykłą podróż przez księgi Biblii w towarzystwie jej bohaterek zarówno tych najbardziej znanych, jak i bezimiennych. Będzie to też idealne narzędzie do pracy w grupie.

To inspirująca podróż przez wartość prawdziwej przyjaźni, ukazana przez pryzmat życia Piera Giorgia Frassatiego – młodego człowieka pełnego pasji, radości i głębokiej wiary. Autorka prowadzi czytelnika przez duchowe i codzienne aspekty relacji międzyludzkich, pokazując, jak budować więzi oparte na autentyczności, zaufaniu i miłości bliźniego.
To idealna lektura dla tych, którzy szukają przyjaźni, ale i czegoś więcej: inspiracji, sensu i świętości w codzienności.

„Emocje to kompas... który niekiedy długo czeka schowany w najniższej szufladzie, zanim nauczymy się z niego korzystać. Przykładowo złość (która już przez samą nazwę ma złą prasę) może dodawać nam energii i pchać nas do działania. I niekoniecznie muszą to być kompulsywne porządki – dzięki niej możemy powiedzieć „nie” albo aktywnie zawalczyć o ważne dla nas sprawy.
Albo zazdrość. Ileż razy jej się wstydziliśmy! To emocja niewygodna, uwierająca niczym kamyczek w bucie, a przecież przypomina nam o ukrytych potrzebach
i niespełnionych marzeniach.
 Zyskujemy wewnętrzną siłę, gdy uczymy się obchodzić z naszymi emocjami. To one informują nas o niebezpieczeństwach, prowadzą ku spokojowi ducha, pozwalają żyć w pełni i pogłębiać nasze relacje. Pod warunkiem, że wiemy, jak emocje odczytywać i regulować, by czerpać z nich mądrość i korzystać z ich siły do twórczej przemiany życia.
Wierzę, że poprzez zrozumienie samych siebie i dobroć dla siebie stajemy się lepszymi także dla innych. I gdy jesteśmy coraz bliżej siebie, łatwiej budujemy bliskie i trwałe więzi z innymi: z życiowymi partnerami, dziećmi, przyjaciółmi. Dlatego pracuję jako coach, prowadzę warsztaty i piszę”
- Małgorzata Rybak: coach CCA, absolwentka Szkoły Trenerów Biznesu i Szkoły Coachów Akademii SET,
słuchaczka studiów podyplomowych w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt

Wewnętrzny dziennik przejścia przez noc kryzysu - Wewnętrzny głos miłości H.Nouwena

W literaturze duchowej niewiele jest tekstów, które tak przejmująco, a zarazem z taką powściągliwością, odsłaniają intymne zmagania człowieka z własną kruchością, jak dziennik Henriego J.M. Nouwena, opublikowany pod tytułem Wewnętrzny głos miłości. Wędrówka od udręki do wolności. Nie jest to książka pisana z myślą o publikacji, lecz wewnętrzny zapis człowieka, który zmagając się z rozpadem relacji, utratą sensu i głębokim egzystencjalnym lękiem jednocześnie usiłuje uchwycić ostatnie nici nadziei.

Kiedy czytelnik sięga po ten tekst, wchodzi w przestrzeń, która rzadko bywa odsłaniana publicznie: przestrzeń ciemności, w której gasną nie tylko słowa modlitwy, ale także podstawowe przekonania o byciu kochanym, potrzebnym, o możliwości życia dalej. A jednak to właśnie w tej przestrzeni, przez miesiące duchowego wygnania, Henri Nouwen teolog, psycholog, nauczyciel na Harvardzie i Yale, który ostatecznie wybrał życie we wspólnocie z osobami z niepełnosprawnością intelektualną zapisuje słowa, które stają się dla niego codziennym drogowskazem: proste, surowe, nieraz jakby wypowiadane szeptem do samego siebie.

Jak mądrze kochać siebie i bliźnich oraz pracować nad uczuciowością?
W jaki sposób twórczo przekształcać myślenie o sobie i innych?
Dlaczego schematy emocjonalne mają wpływ na duchowość?
Jak dziecięce zranienia, tęsknoty i niezaspokojone potrzeby rzutują na naszą dorosłość?

Każdy człowiek ma w życiu różne codzienne przyzwyczajenia. Są w nas jednak nawyki dużo bardziej złożone i trwałe, sięgające zwykle okresu dzieciństwa – schematy. Gdy pozostają niedojrzałe, stają się pułapką, w którą stale wpadamy, i skutecznie sabotują nasz rozwój – zarówno w wymiarze reakcji emocjonalnych, relacji międzyludzkich, jak i życia religijnego.

Objawiona już w Starym Testamencie, a w sposób najdoskonalszy i pełny w Jezusie Chrystusie, tajemnica Bożego miłosierdzia jest głęboko wpisana w historię ludzkości. Dobrze była znana wszystkim pokoleniom ludzi Starego Przymierza i nie mniej żywą jej świadomość mają pokolenia Nowego Przymierza. Nie zawsze jednak stanowiła dla człowieka najważniejsze kryterium jego wyborów i działań. Na przestrzeni wieków człowiek niejednokrotnie okazywał swoją niewierność Bożemu miłosierdziu, która zawsze jak każda niewierność godziła w jego bytowanie i zagrażała jego spełnieniu się zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i wspólnotowym. Nie brakowało jednak osób, które budziły świadomość tej niewierności człowieka i przywoływały go do kierowania się i życia na co dzień tym właśnie miłosierdziem.

Świat nieustannie się przekształca, jednak pragnienie człowieka, by spotkać Boga jest niezmienne. Louis Dupré, wybitny filozof religii, przekonuje, że głębia doświadczenia mistycznego nie jest zarezerwowana dla nielicznych – jest ono w swej istocie proste i dostępne dla wszystkich. Autor w fascynujący sposób wprowadza nas w tajniki mistyki chrześcijańskiej oraz inspiruje do przeżywania duchowości w taki sposób, by przemieniała ona naszą mentalność, podejście do rzeczywistości oraz spojrzenie na siebie samych i innych ludzi. A przede wszystkim otwierała nasze serce na Tego, w którym „żyjemy, poruszamy się i jesteśmy”.

Pełny obraz duchowości chrześcijańskiej obejmuje więcej, często bardzo różnych, postaw niż te, jakie spotykamy u ludzi, dla których zwykliśmy rezer­wować miano „mistyków”... Nasze własne doświadczenia tajemniczej obec­ności w noc Bożego Narodzenia, niewytłumaczalnej radości wielkanocnego poranka, wewnętrznej ciszy sa­motnej modlitwy, choć tak skromne, niemniej w pełni sytuują się na tej samej płaszczyźnie co doświadczenia mistrzów życia duchowego.

Tyle się mieści w naszym sercu… Emocje nie tylko nasze, ale innych ludzi, których spotykamy, z którymi żyjemy. Tak samo jakaś część nas jest w sercach innych - to niby takie oczywiste, ale warte przypomnienia. Między innymi o tam, jest najnowszy tomik jakże popularnych opowiadań napisanych bądź zebranych przez tego włoskiego autora.