Jak uwolnić się od lęku - audiobook (CD-Mp3)

Opis

"Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury. Chroni on przed zagrożeniami, ostrzegając nas w niebezpiecznych sytuacjach. Sam może jednak stać się niebezpieczny, gdy jest wyolbrzymiony, nieproporcjonalny w stosunku do przyczyn i jeśli nie potrafimy go zintegrować z naszą psychiką. Jeśli jednak przyjmiemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę i przyczynić się do dalszego rozwoju". (Wunibald Müller)

WSTĘP
Rozdział I: ZNACZENIE LĘKU 33'57"
Rozdział II: GDY MOJE SERCE SIĘ LĘKA, TAK MÓWIĘ 20'08"
Rozdział III: POMOC SPECJALISTYCZNA 25'45"
Rozdział IV: NIEŚWIADOMOŚĆ I SNY W WALCE Z LĘKIEM 14'46"
Rozdział V: SIŁA WIARY I MODLITWY Z LĘKIEM 21'46"
Rozdział VI: PSALMY JAKO TEKSTY, W KTÓRYCH LĘK MA SWE ODBICIE 16'44"
EPILOG 02'49"