Stres. Podążając ścieżką spokoju
Podążając ścieżką pokoju Wydawnictwo: Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów "W drodze" Dział: Poradniki Format: 145x205 Stron: 208 Oprawa: miękka ISBN: 9788370339982 INDEKS: WDR0733B42321Opis
Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.