Powrót na poprzednią stronę

Zachować młody umysł i ciało

Zachować młody umysł i ciało

Mikołaj Choroszyński

Wydawnictwo M Kraków 2018

ISBN: 978-83-8021-218-3
format: 145x210, stron: 96, oprawa: miękka

INDEKS: WDM1866B50431

Promocja: 9,99 zł 8,99 złdodaję do koszyka

Książka zawiera 30 przepisów kulinarnych, których stosowanie w codziennym życiu nie tylko poprawia pracę mózgu, ale również pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, między innymi schorzeniom nowotworowym czy chorobie Alzheimera. Autor bazując na najnowszych badaniach i własnym doświadczeniu, omawia zasady diety, która pozwala cieszyć się długim życiem, dobrą kondycją fizyczną, psychiczną i intelektualną. Stosując się do jego wskazówek, nie tylko utracimy zbędne kilogramy, wzmocnimy serce i usprawnimy umysł, ale też poprawimy swoje samopoczucie i wydłużymy życie na lata.

 

Kategorie

Książki / Inne / Zdrowie

 

Inne pozycje autora dostępne w księgarni