Prawidłowe odżywianie, zdrowa żywność, przepisy na potrawy z niską zawartością tłuszczu! Podwyższony poziom cholesterolu jest jednym z podstawowych czynników ryzyka zachorowań na chorobę wieńcową, to prawda, którą zna prawie każdy. Natomiast, co oznacza zły lub dobry cholesterol i jakie role odgrywają one w naszym organizmie, to już zagadnienie trudniejsze i wielu się w tym gubi. Ten poradnik wytłumaczy Ci wszystko co dotyczy cholesterolu - zarówno od strony medycznej, jak i praktycznej.