Skuteczne sposoby na nadciśnienie
Wydawnictwo: JEDNOŚĆ Dział: Zdrowie Format: 165x200 Stron: 128 Oprawa: miękka ISBN: 9788376609935 INDEKS: JED1807B42996
33,00 zł
Darmowa dostawa od 150 zł
Paczkomaty 10 zł
Poczta Polska 15 zł
Za pobraniem 15 zł
Opis
Idealny poradnik dla tych, którzy chcą:
• Nauczyć się żyć i odżywiać zgodnie z indywidualnymi potrzebami
• Lepiej rozpoznawać sygnały dochodzące z organizmu i właściwie na nie reagować
• Osiągnąć równowagę między fazami odpoczynku i aktywności
• Zredukować stres i zharmonizować swoją codzienność
• Przywrócić zdolność adaptacyjną ciśnienia krwi
• Obniżyć ciśnienie przez stosowanie terapii kompleksowej
• Rozpoznać własne mocne i słabe strony
• Zwiększyć radość z życia, witalność i dobre samopoczucie
• Działać kreatywnie i odpowiedzialnie .
Odbiorcy:
- przedstawiciele trzech typów: „nerwicowcy”, „brzuchaci”, „chaotyczni”