Dieta długowieczności

Krystyna Dajka Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM Dział: Zdrowie Format: 170x240 Stron: 208 Oprawa: twarda ISBN: 9788327715784 INDEKS: WAM4533B50055

~~39,99 zł~~ 36,00 zł Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36,00 zł

Darmowa dostawa od 150 zł Paczkomaty 10 zł Poczta Polska 15 zł Za pobraniem 15 zł

Opis

Twój kolejny krok ku długowieczności!

Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.

Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

W książce znajdziesz:

• 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
• podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
• przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
• zalecenia, jak parzyć herbaty,
• informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.
Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!