Jak uwolnić się od lęku

Wunibald Müller Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM Dział: Psychologia Format: 124x194 Stron: 120 Oprawa: miękka ISBN: 9788327717047 INDEKS: WAM4639B52296

~~26,90 zł~~ 25,00 zł Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 25,00 zł

Darmowa dostawa od 150 zł Kurier: 17,9 zł Paczkomaty 16,9 zł Za pobraniem 25 zł

Opis

Lęk nie musi paraliżować

Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury. Jeżeli potraktujemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę i przyczynić się do naszego rozwoju.

Każdy zdrowy człowiek odczuwa lęk. Nie wiąże się on z żadną konkretną przyczyną. To uczucie jest nam potrzebne i wpisane w nasze życie. Czasami jednak – a obecnie coraz częściej – przyjmuje formę neurotyczną i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Przeradza się w paraliżujący strach przed problemami ekonomicznymi, odrzuceniem przez społeczeństwo, samotnością, chorobami, śmiercią…