Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Opis

Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać

Dla tych, którzy stosowali Post Daniela
Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, przedstawia przepisy na zupy, drugie dania, desery, koktajle, dzięki którym nie wrócisz do poprzedniej wagi i nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych. Książka to zbiór inspiracji z prostymi przepisami na zbilansowane, pełnowartościowe i smaczne posiłki.

Znajdziesz w niej przepisy na:
- pachnące i chrupiące chleby: na zakwasie, drożdżach, bezglutenowe,
- sycące śniadania i odżywcze drugie śniadania,
- lekkostrawne i urozmaicone kolacje.

Wśród przepisów na smakowite dania tradycyjnie znalazły się praktyczne porady oraz wyjątkowy dodatek – plan, który pozwoli przygotować jadłospis aż na 8 tygodni!

Z Dietą dla zdrowia utrzymasz efekty Postu Daniela przez całe życie
Dieta dla zdrowia jest przeznaczona absolutnie dla każdego: dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Można ją stosować przez całe życie. Jest pyszna, łatwa w stosowaniu. Polecam ją szczególnie tym, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy. Krystyna Dajka